как мыть волосы?
необходимо использовать только те шампуни и маски, которые подходят для вашего типа волос. если мыть шевелюру очень горячей водой, волосы начнут выпадать. идеальная температура воды 32 градуса. во время мытья хорошо слегка помассировать кожу головы. это улучшит кровообращение и питание волосяных луковиц кислородом. но не стоит увлекаться массажем тем, у кого жирные волосы. ведь он стимулирует работу сальных желез. после окончания мытья нужно сполоснуть волосы прохладной водой.
как сушить?
лучше промокнуть полотенцем и подождать, пока волосы высохнут сами. если приходится сушить феном, то не стоит включать его на полную мощность. держать фен нужно на расстоянии 30 см от волос.
когда расчесывать?
расчесывать можно только высохшие или слегка влажные волосы! если сушить волосы феном и одновременно расчесывать их, то возникает риск появления секущихся кончиков.
как выбрать расческу?
ее зубцы должны быть гладкими, без зазубрин, иначе они ломают и расслаивают волосы. расчески из натуральных материалов обладают особой силой. березовые - повышают эффективность косметических средств, дубовые - успокаивают работу сальных желез, сосновые - придают волосам блеск.
как часто стричь?
1 - 2 раза в месяц. иначе появляются секущиеся кончики. через эти повреждения волосы быстрее теряют питательные вещества. и в результате становятся слабыми и ломкими.
совет!!!
расчесывайте волосы перед сном не меньше 10 - 15 минут. это улучшит кровообращение и усилит снабжение кислородом кожи головы.